AB Yoga » Soins & formations

LES SOINS

Au sein de nos deux Studios de Yoga , des soins holistiques vous sont proposés selon votre besoin du moment.

∞ Le soin Reiki
∞ Le soin de Libération émotionnelle individuel & en Duo
Pendant la durée du soin , vous restez habillé, allongé dans une table de massage avec tout le confort nécessaire pour un moment de détente profonde.

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REIKI USUI

Système de soins énergétiques par imposition des mains qui agit sur la totalité de l’être, globalement et en profondeur, aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel.

Au sein de nos deux studios , les soins individuels Reiki ainsi que les Formations sont proposés .

Prochaines Formations :

Niveau I : Mars 2025

Niveau II : 22 & 23 Février 2025 à Hendaye

Comment se déroule une séance individuelle ?

Pour votre 1ere fois, un court entretien avant le début de la séance permet d’échanger sur votre besoin conscient à faire ce soin . Ensuite, vous vous installez habillé , sur la table de massage. Des couvertures et bolster sont prévus pour vous faciliter la détente du corps et on couvre les yeux avec un coussinet pour vous couper de toute lumière extérieure. Une musique douce accompagne ce moment.

Pendant le soin, le client se sentira emporté dans une détente profonde.

Souhaitez vous vous former au Reiki Usui ?

Le Niveau I « Shoden , L’Eveil » Mars 2025

Participation 190 €
Durée de la Formation : 1 jour
Contenu:
Présentation du Reiki. Origine, signification, principes de fonctionnement, effets
Historique
Lignée Usui & Les cinq principes du Reiki
La pratique du Reiki: préparation, auto-traitement, traitements à d’autres personnes
Initiation au 1er degré
Méditation Gasso
Les Chakras ( corps énergétiques)
Pratique sur soi & autre personne

Le Niveau II « Okuden , La Transformation»22 & 23 Février 2025

Participation 380 €
Durée de la Formation 2 jours
Contenu:
Révision du 1er niveau de Reiki
L’intégration, la signification, l’écriture et l’utilité des symboles
L’initiation au deuxième niveau du Reiki
Les traitements du 2eme niveau
Les outils indispensables pour la pratique.

SOINS DE LIBÉRATION EMOTIONNELLE

Vous vous sentez bloqué dans vos actions, émotions et/ ou dans vos pensées ? A travers ce soin, un voyage s’installe pour identifier l ‘origine inconsciente de votre blocage actuel. Tout d’abord, le corps physique et émotionnel seront questionnés avec différents outils lors d’un soin assis. Ensuite, un soin très doux prépare le corps à recevoir et intégrer cette information, à l’amener vers le conscient, à l’intégrer en soi. Échange et conseils personnalisés à la  fin de soin. Il est vivement conseillé d’avoir fait un travail sur soi  pour mieux intégrer ce processus.
Durée du soin 1h30
Participation 80 €
Tarif préférentiel pour les abonnés aux studios 65 €

Soin Duo

Les Soins en Duo vont traiter la libération des liens familiaux entre deux personnes afin de rétablir une relation saine car chaque individu va se permettre de poursuivre sa propre évolution ( hors schémas ).
Il est conseillé d’avoir suivi déjà des soins individuels avant de pratiquer les soins à deux.

Participation 160 € pour 2 heures | Tarif préférentiel de 130 € pour les abonnés

CE QU’ILS/ELLES EN PENSENT

10/10

Très professionnelle, à l’écoute, et bienveillante AINHOA essaie de nous insuffler sa passion pour le yoga. Elle pratique en même temps que nous, ce qui est agréable et prend surtout le temps de bien nous expliquer les mouvements et leurs bienfaits. Je recommande !

Brigitte A.
10/10

Super studio de yoga et binôme parfait: bienveillant, complémentaire, à l’écoute, doux. Nous pratiquons avec ma compagne depuis 4 ans et sommes super satisfait. Céline a fait le stage de yoga sur un wd récemment et est revenue enchanté. Moi je pratique le yoga en complément du surf et je vois énormément de bienfaits. Foncez les yeux fermés. Le yoga avec AB YOGA c’est super

yohan d.
10/10

Ainhoa est une professeure fabuleuse comme on en rencontre peu. Elle communique une très belle énergie et son enthousiasme pour le yoga est contagieux. Le cours de vinyasa est enchanteur avec beaucoup de précision dans les postures et d’indications pour constamment améliorer sa pratique. Le lieu est parfaitement décoré et aménagé Merci pour cette découverte, je reviendrai lors de mon passage dans la région 🙂

Melanie D.
10/10

Cela fait déjà 3 ans que je pratique chaque semaine au studio d’Hendaye avec Ainhoa et Pettan. Ces 2 supers coachs enseignent le Yoga avec beaucoup d’intelligence, de sens et de professionnalisme. Leur approche est complète, bienveillante et précise. J’ai également le plaisir de participer régulièrement à leurs ateliers et leurs stages afin de décortiquer, améliorer les postures et aller plus loin dans ma pratique. Leur studio est un véritable cocon…

Catherine L.
10/10

Je suis vraiment très satisfaite des cours que je pratique au sein du groupe, dans une ambiance chaleureuse et agréable, une belle expérience que je recommande vivement tant pour le professionnalisme et l’écoute des deux professeurs qui savent s’adapter aux pathologies de chacun et chacune

laurence C.
10/10

Après 6 années de pratique aux côtés de Pettan et Ainhoa à AB yoga Hendaye, je ne peux que recommander leur studio ! Des professeurs à l’écoute, passionnés, pédagogues qui transmettent la pratique & la philosophie du yoga avec attention et sourires 🙂 Milesker !

Céline C.
10/10

Rencontrer Ainhoa ​​​​et Bertrand sur cette voie du yoga a été un beau cadeau très apprécié. Des gens honnêtes et cohérents avec une grande connaissance de ce qu’ils font, c’est ainsi que cela est perçu dans leurs cours où chaque jour vous apprenez et intégrez votre propre essence et nature, ESKERRIK ASKO, MERÇI bikote

Ainara N.
10/10

J’ai découvert le yoga avec eux il y a 10 ans et ils me surprennent toujours. Leur connaissance du corps est extraordinaire et la transmission de la philosophie avec laquelle ils accompagnent la pratique est toujours enrichissante et nullement dogmatique. Ils continuent d’apprendre et partagent leurs connaissances, des personnes engagées, honnêtes et responsables. De par ma nature sportive et sceptique, je n’ai que de la reconnaissance pour leur travail et j’encourage tout le monde à ouvrir cette porte, c’est toujours pour le mieux 🙂

Eva P.
10/10

Sans aucun doute, je recommande ABYoga. De mon expérience en tant qu’étudiant en yoga et Reiki, j’ai apprécié leur traitement attentif, leur enseignement et leur implication dans ce qu’ils font ainsi que leur amour et leur dévouement envers les étudiants. De grands professionnels et de meilleures personnes.

María Eugenia A.
10/10

Je suis avec eux depuis quelques mois et j’ai adoré ! Je découvre un monde…

Jessica Patricia C.
10/10

J’exerce les cours de yoga depuis un peu plus d’un an. Le professeur est passionné et bienveillant, toujours à l’écoute des besoins de chacun. Les séances sont variées, enrichissantes, et permettent vraiment de progresser, quel que soit son niveau. Après chaque cours, je repars ressourcée, apaisée et pleine d’énergie positive. Je recommande forte

Lucie A.
10/10

Je pratique le yoga chez AB Yoga à Ascain depuis plus de deux ans, et je suis toujours aussi satisfaite. Les cours sont variés, bien encadrés et accessibles à tous. Le professeur est très compétent et bienveillant, ce qui crée une ambiance très agréable. Je recommande sans hésiter ! Visité en novembre 2024

Anna S.
10/10

Moment agréable et riche en apprentissage postural et personnel. Professeur à l écoute et sensible à la particularité de chacun d entre nous. Cours adaptés en fonction des capacités des élèves. Je recommande les yeux fermé

Aurelie A.

Une question ?

Les ateliers sont-ils ouverts aux extérieurs ?

Oui

Les ateliers sont-ils ouverts aux extérieurs ?

Oui

Peut-on faire plusieurs cours par semaine ?

On peut faire jusqu’à 2 cours par semaine

J’ai des problèmes de cheville, peut on adapter ?

Nous pouvons adapter la pratique en fonction des besoins de chacun, et des soucis de santé.