AB YOGA

VINYASA STUDIO

INICIO VINYASA  HATHA YOGA  REIKI

HORARIOS   PRECIOSNOSOTROS

 

 

 

Taller del sabado 22 de febrero 2020

de las 16 h a las 18 h

 

« Gimnasia Abdominal Hipopresiva »

Metodo Doctor Caufriez

 

Recomendado para quienes deseando:

 

Reforzar los abdominales y la pared pelvica

de manera profunda

 

Amejorar la postura

(diminución de lordose & cyphose)

 

Réducir cintura y tener estomago plano

 

Aumentar la fuerza

 

Proteger contra heridas la espalda

y la vertebra lumbar

 

Asegurar el mantenimiento de los organos

 

Reconstruir la pared pelvica depues un embarazo

 

Reforzar los musculos del vientre depues

una perdida de peso importante

 

Proponemos enterarle de una alimentación

que lleve a la salud del aparato digestivo.

 

Las series de ejercicios se efectuan

con atencion personalizada.

 

Al fin, recibe un librito de explicaciones para

realizar la secuencia en casa.

 

Taller para todos.

 

Precio 40 € por persona (Taller & Librito)

 

Se requiere un deposito de 20 € para

garantizar la reservacion

 

Informacion:

 

Whatsapp 0033 658 450 153    yoga-hendaye.com

 

---

 

EVENTOS PASADOS:

 

Taller del domingo 27 de octubre 2019

de las 9h30 a las 17h30

Formación al Nivel I de Reiki Usui en Castelllano

Nivel I SHODEN

 

---

 

Taller del sabado 12 de octubre 2019

de las 16.00 h a las 18.00 h

«Fundamentos sólidos para su práctica de Yoga»

 

---

 

Taller del sabado 22 de junio 2019

de las 16.30 h a las 18.30 h

«Abdominales Hipopresivos»

 

---

 

Taller del domingo 21 de abril 2019

de las 10 h a las 18 h

Iniciación al 1er nivel de

«Reiki Usui y Tibetano»

en castellano

 

 

 

ACCESOCONTACTO

 

VIDEO

 

Whatsapp +33 658 450 153     abyogahendaye@yahoo.com

6, rue Leku Eder - Les Joncaux

Hendaya