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Taller del sabado 22 de junio 2019

de las 16.30 h a las 18.30 h

 

 

«Abdominales Hipopresivos»

 

La gimnasia abdominal hipopresiva permite de:

 

Reforzar los abdominales y la pared pelvica

de manera profunda

 

Amejorar la postura

(diminución de lordose & cyphose)

 

Réducir cintura y tener estomago plano

 

Aumentar la fuerza

 

Proteger contra heridas la espalda

y la vertebra lumbar

 

Asegurar el mantenimiento de los organos

 

Reconstruir la pared pelvica depues un embarazo

 

Reforzar los musculos del vientre depues

una perdida de peso importante

 

Proponemos enterarlegarle de una alimentación

que lleve a la salud del aparato digestivo.

 

Las series de ejercicios se efectuan

con atencion personalizada.

 

Al fin, recibe un librito de explicaciones para

realizar la secuencia en casa.

 

 

Taller abierto a todos (praticantes de Yoga o no)

y limitado a 10 personas

 

40 € por persona

Reserva confirmada tras el pago de 20 €

 

Reservación:

 

Whatsapp 00 33 6 58 45 01 53

 

 

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EVENTOS PASADOS:

 

 

Taller del domingo 21 de abril 2019

de las 10 h a las 18 h

 

Iniciación al 1er nivel de

«Reiki Usui y Tibetano»

en castellano

 

 

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Taller del sabado 3 de noviembre 2018

de las 16.00 h a las 18.00 h

 

«Abdominales Hipopresivos»

 

 

 

VIDEO

 

 

 

 

 

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Hendaya

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